小さいころから悩んでいた外反母趾の痛みが良くなりました！

小さい頃から外反母趾の変形があり、運動を始めてからは痛みが出るようになってしまい悩んでいました。

テーピングで足を矯正してもらい痛みのない環境で運動をすることができました。

テーピングなしでも痛みがなくなったらセルフケアや筋トレを教えてもらいました。